最近、ふと認知症について考えることが多くなりました。
予防に関連する情報や商品が氾濫しているのにも関わらず、人数がハイスピードで増加しているからです。。
2025年には730万人が認知症となり、65歳以上の5人に1人というデータが出されているくらい深刻な問題です。
では、この問題は本当に高齢化だけが原因なのでしょうか？
当然ながら高齢者になるほど認知症のリスクは上がると思うのですが、100歳でも認知症にならない人も大勢います。
そこでふと、認知症を発症する人しない人の差を考えてみました。
でた答えは、うつ病になる人かならない人か。
これは私の仮説ですが
脳の神経細胞が衰えた高齢者の多くがうつ病を発症すると、認知機能に障害の出る認知症と診断される。
まだ若ければうつ病となり、認知機能には支障なし。
ただし、うつ病の人が高齢になるとそのまま認知症に移行する。
パーキンソン病患者に認知症の発症リスクが高くなるのは
この患者に多い持病のうつ病が認知症に移行しただけ。
うつ病の多い日本は高齢化にともなって認知症に移行しており、当然ながら認知症の人数は増加。
「うつ病」という病が加齢によって「認知症」という病に名前が変わっただけというのが私の考えです。
うつ病は大きなストレスを対処できなくなると発症します。
認知症は、大きなストレスが高齢者に襲いかかって対処できなくなった状態なのでしょう。
旦那が先に亡くなってショックのあまり認知症を発症したり、好きな仕事を定年退職して目標や生きがいを失い、認知症を発症するなど、やはり高齢者への精神的なストレスが原因となるケースが多いです。
ですから、高齢者が多くてうつ病が多い日本は認知症患者が増える条件が揃っています。
私は食事・血流・ストレスマネジメントの３つによって認知症の原因を治療しています。
糖質を減らして脂質をしっかりととる食事に切り替えると、脳の血管や神経へのダメージが軽減し、
さらにはホルモンバランスが整います。糖質による血糖値の上昇がなくなるので身体への負担が減るのです。
また、肩甲骨や首を中心とした施術によって脳の血流をスムーズにします。
心臓より上に位置した脳は重力の影響を受けているため血流が悪くなりやすく、しっかりと流してあげる施術をしています。
神経細胞や血管は血液で支えられており、脳に血液がしっかりと行き渡れば、それらは修復されて行きます。。
施術後に目がぱっちりする、霧が晴れたような感じという感想が多いのは、脳に血液がしっかり行き渡った結果なのです。
最後にストレスマネジメント。
人はストレスを感じるたびに血糖値を上昇させる様々なホルモンが分泌され、神経を攻撃します。
あまりに衝撃的でショックな出来事が襲いかかると頭痛やめまいがする経験はないでしょうか？
これがいわゆるストレスによる神経へのダメージなのです。
また、大きなストレスに長時間さらされることで活性酸素が発生して、脳の神経へのダメージになることもわかっています。
血糖値が上昇すると神経や血管を損傷させてしまいます。
ですから日々のストレスマネジメントの重要性についても例をあげながら説明しているのです。
このように、加齢による脳の神経細胞を食事・血流で回復させ、ストレスマネジメントに取り組んでしっかりと予防していきます。
これから認知症という「結果」にアプローチした治療法や商品などが数多く登場してくると思いますが、
認知症の原因にアプローチしていないため、ますます認知症の多い社会となることは仕方のないことかもしれません><
「原因」を治療して良い「結果」を求めることをモットーにコンサルティングしています。