脳は人間の身体のてっぺんにあります。しかも心臓から一番離れており、心臓より上に位置するため、血液がどこよりも行きにくいです。それなのに脳は私たちにとって一番大切？な臓器といってもいいでしょう。味覚、聴覚、視覚、嗅覚はもちろん、声を出したり、記憶したり、身体を動かせるのも脳のおかげなのです。メラトニンやセロトニンといった眠りや精神状態と関係したホルモンを作っているのも脳です。
脳がきちんと働かなくなると・・・認知症や不眠症、うつ病、パーキンソン病といった症状があらわれてきます。
まずは脳が毎日休まずに働いてくれていることに感謝しつつ、これからもきちんと働いてもらうために栄養のある血液をしっかりと流してあげましょう^^
活力を失った脳を再び元気にさせるには残念ながら血液をスムーズに流し続けることしか今のところ方法がありません。脳疾患に対するクスリは残念ながらあまり効果がないのが現状です。
栄養豊富な血液は栄養豊富な食事で作られますから、日々の食事にも気をつけましょうね。
栄養豊富な食事とはいつも私がお話しているような食事内容です。
私の施術で脳へ大量の血液を流していますが、日々歩いたりストレッチするだけでも脳の血流は改善し、脳疾患の予防につながるということを理解しておくと良いと思います♫